Επικοινωνία: 210 6251080

  • Login
  • Ο λογαριασμός μου
  • Αγορά

Please enter key search to display results.

Healthbeautystore

0 Items - €0.00

0 ITEMS IN MY CART

No products in the cart.
€0.00
  • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    banner

    ΠΡΟΙΟΝΤΑ

    Πραγματοποιήστε εύκολα και γρήγορα τις αγορές σας μέσα από την άνεση του χώρου σας.

    ΠΡΟΙΟΝΤΑ

    Elogis NBF Gingival GEL 5gr

    Elogis NBF Gingival GEL 5gr

    €6.90
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    ΥΦΑΣΜΑΤΙΝΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΟΛΛΑΠΛΗΣ ΧΡΗΣΗΣ

    ΥΦΑΣΜΑΤΙΝΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ για αγόρια 1τμχ

    €1.90
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    ΥΦΑΣΜΑΤΙΝΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

    ΥΦΑΣΜΑΤΙΝΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ για κορίτσια

    €1.90
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    ELOGIS FORTE BLUE

    ELOGIS FORTE BLUE 2 caps

    €11.00
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    Παιδική Μάσκα Προστασίας

    HG Παιδική μάσκα προστασίας για κορίτσια 6-9 ετών 20 τμχ (ανανάς)

    €12.00
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    HG Παιδική μάσκα προστασίας για αγόρια

    HG Παιδική μάσκα προστασίας για αγόρια 6-9 ετών 20 τμχ (ανανάς)

    €12.00
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    HG Παιδική μάσκα προστασίας για κορίτσια

    HG Παιδική μάσκα προστασίας για κορίτσια 3-6 ετών 20 τμχ (πιγκουίνοι)

    €12.00
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
    HG Παιδική μάσκα προστασίας για αγόρια

    HG Παιδική μάσκα προστασίας για αγόρια 3-6 ετών 20 τμχ (batman)

    €12.00
    Προσθήκη στο καλάθι Compare
  • Βιταμίνες
  • Sexual Health
  • ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ
  • Συμπληρώματα Διατροφής
  • ΓΥΑΛΙΑ ΗΛΙΟΥ
  • Ελληνικα (Ελληνικα)
    • English (Αγγλικα)

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: Θωράκιση του ανοσοποιητικού έναντι του ιού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης COVID-19

  • Life Hacks
  • 8 Δεκεμβρίου, 2020
  • 0
Elogis D3 60caps

This post is also available in: Αγγλικα

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: Θωράκιση του ανοσοποιητικού έναντι του ιού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης COVID-19

Δρ. Δημήτρης Θ. Παπαδημητρίου, Παιδοενδοκρινολόγος Διευθυντής του Τμήματος Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας & Διαβήτη Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών

 

Είναι πλέον αποδεδειγμένο στην ιατρική κοινότητα ότι η βιταμίνη D δεν είναι απλώς μια βιταμίνη που προλαμβάνει την ραχίτιδα,

όπως αρχικά πιστεύαμε, αλλά μία ορμόνη με πλείστες εξωσκελετικές δράσεις τις οποίες συνεχώς ανακαλύπτουμε.

Ασκεί τη δράση της μέσω σύνδεσης με ενδοπυρηνικούς υποδοχείς παρεμβαίνοντας στην έκφραση του γενετικού μας υλικού με ισχυρή και καταλυτική επίδραση κυρίως στο ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Τα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι επίπεδα 25ΟΗD3 βιταμίνης D > 50 ng/ml

θωρακίζουν το ανοσοποιητικό από ιογενείς και μικροβιακές λοιμώξεις εμποδίζοντας ακόμη και την σύνδεση των ιών και μικροβίων με τα ανθρώπινα κύτταρα, αλλά προστατεύοντας και από αυτοάνοσα νοσήματα.

Όσον αφορά στην πανδημία από το νέο κορωνοϊό,

από τα έως τώρα δεδομένα, είναι αρκετά πιθανό, η κατακλυσμιαία πνευμονία στην οποία οδηγεί η νόσος COVID-19,

να οφείλεται κυρίως σε ανεξέλεγκτη υπεραντίδραση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Φαίνεται επίσης ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D αποτελεί παράγοντα κινδύνου τόσο για την προσβολή από τον ιό όσο και για την εμφάνιση σοβαρής πνευμονικής νόσου.

Είναι επομένως κρίσιμης σημασίας να θωρακιστεί ο πληθυσμός με βιταμίνη D ενόψει της πανδημίας.

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει οδηγήσει σε σχεδόν καθολική ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Είναι γνωστό ότι μόνο το 10-20% των απαιτούμενων αναγκών σε βιταμίνη D

μπορεί να εξασφαλιστεί από διατροφικές πηγές και το υπόλοιπο 80-90% φυσιολογικά παράγεται στο δέρμα υπό τη επίδραση της υπεριώδους Β ηλιακής ακτινοβολίας.

Στο σύγχρονο κόσμο, τα παιδιά και οι ενήλικες παίζουν, εργάζονται και αθλούνται κυρίως σε κλειστούς χώρους,

ενώ αντηλιακά υψηλού δείκτη χρησιμοποιούνται ευρέως για την πρόληψη του μελανώματος.

Σε συνθήκες lock-down, όπως οι σημερινές, η παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα μας έχει ουσιαστικά μηδενιστεί.

Επιπλέον, η διατροφή μας σήμερα είναι φτωχή σε φρέσκα ψάρια ανοιχτής θαλάσσης, φρέσκα ​​αυγά και φρέσκο ​​γάλα από ζώα ελευθέρας βοσκής (x 10 πλουσιότερα σε βιταμίνη D).

Επίσης, ακόμα και οι ηλιόλουστες χώρες, όπως η Ελλάδα, παρουσιάζουν υψηλό ποσοστό ανεπάρκειας βιταμίνης D,

καθώς η γωνία πρόπτωσης των ηλιακών αχτίνων από το φθινόπωρο μέχρι το καλοκαίρι δεν οδηγεί σε επαρκή παραγωγή βιταμίνης D με τη συνήθη έκθεση στον ήλιο.

Με βάση τα παραπάνω ΠΡΟΤΡΕΠOYME ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ, ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ όπως:

εφόσον δεν λαμβάνουν ήδη με οδηγίες μας ή με οδηγίες ειδικού ενδοκρινολόγου βιταμίνη D,

ή αν για συγκεκριμένο λόγο έχει δοθεί άλλη συγκεκριμένη ιατρική οδηγία (π.χ. στην πολύ σπάνια περίπτωση υπερευαισθησίας στη βιταμίνη D)

ξεκινήσουν άμεσα και τυφλά (χωρίς εργαστηριακή μέτρηση) αρχική δόση εφόδου και στη συνέχεια συντήρηση με:

  • Έφηβοι και ενήλικες: 8000-10000 IU χοληκαλσιφερόλης ημερησίως για 2 μήνες και μετά 4000-5000/ημέρα συνεχώς
  • Παιδιά άνω των 4 ετών: 6000 IU για 2 μήνες και μετά 3000/ημέρα συνεχώς
  • Παιδιά 1-4 ετών: 5000 IU για 2 μήνες και μετά 2500/ημέρα συνεχώς
  • Βρέφη 6-12 μηνών: α) αν θηλάζουν αποκλειστικά 3000 IU για 2 μήνες και μετά 1500/ημέρα συνεχώς – β) αν είναι σε υποκατάστατο μητρικού γάλακτος: 2000 IU για 2 μήνες και μετά 1000/ημέρα συνεχώς
  • Βρέφη < 6 μηνών:  2000 IU για 2 μήνες και μετά 1000/ημέρα συνεχώς

Οι δόσεις εφόδου είναι αναγκαίες αν δεν λαμβάνει κάποιος ήδη συμπλήρωμα για ταχεία αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης D και θωράκιση από την πανδημία,

ενώ οι δόσεις συντήρησης που προτείνουμε ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΡΗΖΟΥΝ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ,ενώ είναι απαραίτητες καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους πλην των καλοκαιρινών διακοπών με καθημερινή έκθεση στον ήλιο:

Επισυνάπτεται το link με το σχετικό άρθρο μας σε μεγάλο περιοδικό δημόσιας υγείας:

“The big Vitamin D mistake”

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5541280/pdf/jpmph-50-4-278.pdf

Tags: BITAMINH D3 ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
Prev
Next

anthousa

Be the first to comment “ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: Θωράκιση του ανοσοποιητικού έναντι του ιού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης COVID-19” Ακύρωση απάντησης

(will not be shared)

Search

Categories

  • Life Hacks
  • Βιταμινες
  • Συμπληρωματα Διατροφής

List Posts

Ο ρόλος της βιταμίνης C στην αθηροσκλήρωση

27 Απριλίου, 2017
5 Συμπληρώματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

ω-3 «βόμβες» υγείας

27 Απριλίου, 2017
Συμπληρώματα Διατροφής

Αυξημένα τα ποσοστά των Ελλήνων που παρουσιάζουν ανεπάρκεια της βιταμίνης D

31 Μαΐου, 2018
Υαλουρονικό οξύ

Υαλουρονικό οξύ: 7 οφέλη για την υγεία

14 Φεβρουαρίου, 2020
Γιατί οι 40αρες δεν απολαμβάνουν το σεξ

Γιατί οι 40αρες δεν απολαμβάνουν το σεξ

20 Φεβρουαρίου, 2020

Ετικέτες

ΑΝΔΡΑΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΑΦΘΕΣ Αβέστιο Αρτηριακη Πιεση ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Βιταμινη C Βιταμινη D ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΛΛΕΙΨΗ ΕΝΤΕΡΟ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ Ηλιος ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΘΝΗΣΙΜΟΤΗΤΑ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Ιχθυελαιο ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΚΟΛΠΟΣ ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ ΚΟΥΡΚΟΥΜΙΝΗ Λιπαρα Οξεα ΟΦΕΛΗ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΣΕΞ ΣΤΟΜΑ ΣΤΥΣΗ ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ ΟΞΥ ΥΓΕΙΑ ΦΛΕΓΜΟΝΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΨΥΧΡΟΤΗΤΑ Ωμεγα 3 γαλακτοκομικά

Βιταμίνες & Συμπληρώματα Διατροφής

Γνωρίστε τη σημασία της κάθε βιταμίνης στην υγεία και τη διατροφή μας.

Πληρωμή μέσω

Πληροφορίες

Παράδοση την επόμενη εργάσιμη ημέρα

210 6251080

[email protected]

Εγγραφή στο Newsletter

Stay tune for updates

Healthbeautystore

  • Home
  • Οροι Χρήσης
  • Τρόποι Πληρωμής
  • Blog
  • Επικοινωνία

© 2018 Healthbeautystore. All Rights Reserved.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

  • Ελληνικα
  • English

Multilingual WordPress με WPML